wir tun
Unser Konzept
Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu mehr Kraft, Ausdauer und Mobilität
– für einen Alltag ohne Beschwerden.
Vielen Menschen ist bewusst, dass Bewegung im Alltag sehr wichtig ist, sowohl für den Körper als auch für die Seele. Trotzdem kommt es oft dazu, dass wir im stressigen Alltag den Sport vergessen und andere Prioritäten setzen. Aufgrund des fehlenden Ausgleichs entstehen durch Fehlhaltungen im Alltag (bspw. durch eine ungünstige Körperhaltung am Arbeitsplatz) Muskelschmerzen und Verspannungen. Mit gezieltem Training wirken wir diesen Schmerzen entgegen.
Wir bieten Ihnen zusätzlich die Möglichkeit einen persönlichen Check-up (physiotherapeutische Erstberatung) durchführen zu lassen. Bei akuten und chronischen Beschwerden können wir Sie bei Bedarf auch mithilfe einer physiotherapeutischen Therapie im Physiocombinat unterstützen.
Unsere Leistungen
EINZELCOACHING
Lassen Sie sich persönlich und intensiv von Ihrem Coach anleiten, physiotherapeutisch analysieren, betreuen und motivieren. Sie können Ihre Trainingstermine flexibel vereinbaren.
GRUPPENTRAINING
Unser Gruppentraining ist die optimale Mischung aus funktionellem Intervalltraining und Bewegungstherapie um Ihnen zu einem gesunden und fitten Körper zu verhelfen.
OUTDOOR TRAINING
Bei unserem Outdoor Training ist ganzer Körpereinsatz gefragt. Frische Luft und viel Platz für Bewegung sind die perfekte Grundlage für ein gelungenes Workout.
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy Schubert
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy oder Uwe
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy Schubert
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy oder Uwe
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy oder Uwe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Uwe
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Tommy
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Uwe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Funktionelles Intervalltraining in der Gruppe
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Uwe
Teamworkout (bis 10 Personen)
Einzelcoaching
Personalisiertes Einzeltraining bei Uwe